Мы не будем учитывать такие глупые  и вредные для кожи вещи, как курение, сон с макияжем на лице, пренебрежение водой и налегание на сладости… И кроме этого существует достаточно кожных грехов, которые вы совершаете даже того не подозревая.  Как добиться чистой кожи лица? Дальше вы узнаете о семи вредных привычках, с которыми вам нужно немедленно покончить, чтобы добиться чистой кожи лица.

Чистая кожа лица с правильной наволочкой

Та хлопковая наволочка, которая шла в комплекте с вашим бельём, вообще никуда не годится (особенно, если вы спите на ней неделями и не стираете). Переходите на шёлк, который обладает антимикробными свойствами и не будет подпускать их к вашему лицу.

Долой мочалку ради чистоты лица

Мокрая мочалка – идеальная среда для роста бактерий и плесени. Поэтому купите пачку мочалок и кидайте каждую в стиральную машинку после использования.

Натирание лица скрабом для тела

Мягкие отшелушиватели (наподобие тех маленьких синих шариков, которые можно увидеть в вашем средстве для лица) подходят нормально. Но перед тем, как вы соскребете верхний слой кожи с лица грубым скрабом для тела, вспомните, что излишнее усердие при использовании отшелушивателя приведет к еще большим проблемам, чем, если б вы им не пользовались вовсе.

Бессоные ночи

“Красивый сон” – это не вымысел. Естественно, мы не всегда можем позволить себе идеальные восемь часов сна, но стремление хотя бы к семичасовому отдыху поможет вашей коже вырабатывать больше коллагена и будет способствовать регидрации.

Использование старых кисточек для макияжа

С каждым использованием кисточка собирает на себе отмершие клетки кожи, пот и бактерии с вашего лица. Нанесение одной и той же грязи на лицо каждый день может посеять хаос на вашем лице. Мойте свои косметические принадлежности раз в неделю с помощью старого доброго мыла. И чистая кожа лица будет атрибутом по жизни.

Прикосновения к лицу в спортзале

Когда вы бежите 5 километров на дорожке, старайтесь противостоять желанию снять надоедливый локон с лица. Спортзал – это настоящее скопище бактерий, так что держите руки как можно дальше от лица во время тренировки. Лучше пользуйтесь быстросохнущим полотенцем.

Без салата

Пить воду – это прекрасно, но богатые на витамины фрукты и овощи – это настоящий ключ к мягкой и румяной коже. Даже, если вы просто прибавите салат к своему обычному обеденному меню (маффинам, кексам и так далее), ваш организм поблагодарит вас.